¡La Kata Sushi Ho junto a Kanku es la joya de la corona del entrenamiento de cinturones negros en nuestro syllabus! No es solo una forma, es un manual de combate avanzado. Aquí un vistazo a su esencia para el Karate de Contacto: * 108 Manos = Control Total: Esta Kata, la más larga y compleja del sistema Gōjū-ryū , de donde proviene , entrena para la pelea de corta y media distancia. * De la Forma al Contacto: Enseña la transición fluida de la defensa al ataque. Sus movimientos esconden: * Contro

10K reactions · 738 comments | Siapa kata baju hospital tak boleh buat kita nampak cantik? Boleh okay! Slay pula tu  #HotFMNo1 #HotFM #BekpesHot #YangHangatDanTerbaik #RadioNo1 #KJjadiDJ Kredit: TT byrdee.gia | Hot FM | Facebook